Откройте силу природы для здоровья и долголетия. Проверенные веками рецепты, полезные свойства растений и натуральные методы оздоровления
Природа создала идеальную аптеку в каждом овоще и фрукте. Узнайте, какие жизненно важные элементы содержатся в привычных продуктах
Мощный антиоксидант, укрепляет иммунитет
Рекордсмен по содержанию витамина C
Укрепляет сосуды
Улучшает усвоение железа
Противовоспалительное действие
Важен для зрения и кожи
Улучшает ночное зрение
Замедляет старение кожи
Защищает сетчатку глаза
Увлажняет кожу изнутри
Предотвращает анемию, переносит кислород
Легко усваиваемая форма
Улучшает кроветворение
Мягко повышает гемоглобин
Комплексное воздействие на кровь
Регулирует давление, работу сердца
Нормализует ритм сердца
Выводит лишнюю жидкость
Укрепляет сердечную мышцу
Снижает давление
Время сбора
Утром после росы для максимальной пользы
Хранение
В прохладном темном месте до 2 лет
Совместимость
Некоторые витамины усиливают действие друг друга
Легендарная паста для сердца и долголетия. Этот рецепт передавался из поколения в поколение и считается одним из самых эффективных средств для укрепления здоровья
Калий и магний поддерживают сердечный ритм
Витамины группы B питают нервную систему
Антиоксиданты защищают от инфекций
Натуральные сахара дают длительную энергию
Принимать по 1 столовой ложке утром натощак за 30 минут до еды. Курс 1 месяц, затем перерыв 2 недели. Хранить в холодильнике не более 3 месяцев.
Природная витаминная бомба для вашего здоровья
Проверенные временем рецепты, которые не только радуют вкус, но и приносят огромную пользу здоровью
Природная аптека у вас под рукой. Изучите полезные свойства трав и научитесь правильно их применять для поддержания здоровья
Matricaria chamomilla
1 ст.л. на стакан кипятка, настоять 15 минут
Hypericum perforatum
2 ст.л. на 200мл кипятка, настоять 30 минут
Mentha piperita
1 ч.л. на стакан кипятка, настоять 10 минут
Calendula officinalis
1 ст.л. на стакан кипятка, настоять 20 минут
Plantago major
2 ст.л. на стакан кипятка, настоять 15 минут
Salvia officinalis
1 ст.л. на стакан кипятка, настоять 25 минут
Утром после высыхания росы, в сухую погоду
Аккуратно срезать, не повреждая корневую систему
В тени, в хорошо проветриваемом помещении
В бумажных пакетах или стеклянных банках
Проверенные столетиями рецепты для лечения и профилактики заболеваний, характерных для людей старшего возраста
Воспаление суставов, характерное для пожилого возраста
2 ст.л. листьев брусники, 500мл кипятка
Залить кипятком, настоять 2 часа, процедить
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды
Курс 3 недели
Свежие капустные листья, мед
Лист слегка отбить, смазать медом
Прикладывать к больному суставу на ночь, укутать теплым платком
Ежедневно 10-14 дней
Повышенное артериальное давление, часто встречается после 50 лет
Боярышник (плоды) - 3 части, пустырник - 2 части, сушеница - 2 части
1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день
Курс 1 месяц, перерыв 10 дней
Свежий свекольный сок - 1 стакан, мед - 1 ст.л.
Смешать сок с медом
Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день до еды
Курс 2-3 недели
Ухудшение памяти и концентрации внимания в пожилом возрасте
Листья гинкго билоба - 50г, водка - 500мл
Настаивать 2 недели в темном месте, периодически встряхивая
Принимать по 20 капель 3 раза в день с водой
Курс 1 месяц, перерыв 2 недели
Грецкие орехи - 100г, миндаль - 50г, мед - 100г, лимон - 1 шт.
Орехи измельчить, смешать с медом и лимонным соком
Принимать по 1 ст.л. утром натощак
Постоянно с перерывами
Снижение плотности костной ткани, повышенная хрупкость костей
Семена кунжута - 100г, вода - 500мл, мед по вкусу
Замочить кунжут на 4 часа, взбить блендером с водой, процедить
Пить по 1 стакану в день
Постоянно
Сушеные листья крапивы - 2 ст.л., кипяток - 500мл
Залить кипятком, настоять 1 час, процедить
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день
Курс 1 месяц
Нарушения сна, характерные для людей старшего возраста
Мелисса - 1 часть, мята - 1 часть, ромашка - 1 часть, валериана - 0.5 части
1 ч.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 15 минут
Пить по 1 стакану за час до сна
Ежедневно 2-3 недели
Сушеные цветы лаванды - 50г, льняная ткань
Сшить небольшие мешочки и наполнить лавандой
Класть под подушку или рядом с кроватью
Постоянно, менять раз в 2 месяца
Консультация врача
Обязательно консультируйтесь с врачом перед началом лечения
Аллергические реакции
Начинайте с малых доз, следите за реакцией организма
Совместимость с лекарствами
Учитывайте взаимодействие трав с принимаемыми препаратами